Wie sich Kompetenz auch unter Druck abrufen lässt

Coach Sabine Kaufmann in TOP 111 des Expertenportals aufgenommen

Hildesheim, 6. November 2026 ? Die Hildesheimerin Dipl. Soz.p?d./Soz.arb. (FH) Sabine Kaufmann, Coach f?r (Selbst-)F?hrung und Auftritt, ist in die TOP 111 des Expertenportals aufgenommen worden. Sie tr?gt nun das Siegel TOP 111 Personal Brand 2026.

Stress beeinflusse Kommunikation und den Zugriff auf vorhandenes Wissen negativ, so die Kernbotschaft Kaufmanns. Die 56-J?hrige bef?higt Menschen mit F?hrungsverantwortung, Menschen auf B?hnen sowie Politiker, ihre Kompetenzen abzurufen, wenn es darauf ankommt. Sie beschreibt das als Weg aus dem ?berlebensmodus in den Kompetenzmodus ? damit der passende Satz nicht erst 20 Minuten sp?ter im Auto wieder da ist.

Der Bedarf an ihrem Coaching sei gewachsen, sagt Kaufmann, denn: Die Anforderungen an den einzelnen Menschen stiegen rasant, es gebe immer mehr Anl?sse, zu denen Kompetenz demonstriert werden m?sse. Das Stressempfinden zeige H?chstwerte, viele Menschen bef?nden sich dauerhaft auf hohem Niveau und k?nnten dann nur schwer souver?n auf eigene Ressourcen zur?ckgreifen.

Kaufmann begann ihren Berufsweg als Verwaltungsfachangestellte und studierte sp?ter ?ber den zweiten Bildungsweg Sozialp?dagogik und Sozialarbeit. In ihrer Arbeit verbindet sie k?rperliche Stressregulation, Emotionsregulation und kognitive Methoden. Zu ihren Qualifikationen z?hlen PEP nach Dr. M. Bohne, Wingwave, NLP, systemische Kurzzeitkonzepte, TRE sowie die internationale Zertifizierung als Havening Practitioner.

Seit dem Jahr 2000 haben rund 5000 Menschen ihre Seminare besucht, Vortr?ge nicht mitgerechnet. Kaufmann hat 50 Seminarkonzepte entwickelt und betreut dauerhaft zwischen 40 und 50 Coachingkundinnen und -kunden. Begonnen hat sie mit der Einf?hrung eines Instrumentes der Mitarbeiterentwicklung, dem Mitarbeiter-Vorgesetzten-Gespr?ch (MVG) f?r das Nieders?chsische Landwirtschaftsministerium, sp?ter kamen weitere Ministerien, Beh?rden und Institute dazu. Zu ihren Auftraggebern z?hlen au?erdem der Nieders?chsische St?dte- und Gemeindebund, St?dte, Landkreise, Fortbildungstr?ger, Agenturen und Unternehmen. 2024 ver?ffentlichte sie das Lernkartenspiel ?Dinge einfach ansprechen?.

Wie Kaufmanns Arbeit wirkt, zeigt ein Beispiel aus ihrer Praxis. Ein F?hrungsverantwortlicher mit r?dem Ton kam mit H?chstwerten im Stresstest ins Coaching. Kaufmann senkte zun?chst mit einer k?rperlichen Methode sein Stressniveau, danach regulierten sie die ?berschie?enden Emotionen, anschlie?end arbeiteten sie kognitiv mit dem Lernkartenspiel. Seine R?ckmeldung: Er rege sich zwar noch auf, komme aber deutlich schneller herunter, arbeite konzentrierter und habe aus seinem Umfeld geh?rt, dass er netter geworden sei.

Nat?rlich verspricht nicht bei jedem Kunden dieselbe Methode Erfolg, weshalb Kaufmann ein breites Portfolio an m?glichen Interventionen nutzt. ?Anders ist anders, nicht besser oder schlechter?, sagt Kaufmann. ?Wenn ein Weg nicht funktioniert, dann ein anderer. Ohne Bewertung und Verurteilung l?sst sich schneller von einem weniger n?tzlichen Verhalten Abschied nehmen.?

Zur Aufnahme in die TOP 111 sagt Kaufmann: ?Es ist die Kr?nung meines bisherigen Arbeitsweges. Ich bin dankbar, dass ich seit 26 Jahren so intensiv mit Menschen zusammenarbeiten darf, die mir vertrauen.? Am Freitag, 6. November, wurde Kaufmann im Hotel Bayerischer Hof in M?nchen geehrt. Ihr Profil zur Auszeichnung steht unter top-111.de/preistraeger/sabine-kaufmann.

Vier Tipps von Sabine Kaufmann: – Selbstregulation regelm??ig ?ben, und zwar mit der Methode, die tats?chlich wirkt, nicht mit der, die wirken sollte. – Vor einem schwierigen Gespr?ch das eigene Ziel und die positive Absicht kl?ren. – Kognitives Wissen aufbauen, das sich praxisnah nutzen l?sst. – Profis hinzuziehen, denn das spart Zeit.

?ber Sabine Kaufmann: Sabine Kaufmann, 56, ist Coach f?r (Selbst-)F?hrung und Auftritt und f?hrt Sabine Kaufmann Training und Beratung mit Praxis in der Hildesheimer Innenstadt. Seit dem Jahr 2000 arbeitet sie mit Menschen in F?hrung, Politik und auf B?hnen, bislang mit rund 5000 Seminarteilnehmenden und dauerhaft 40 bis 50 Coachingkundinnen und -kunden. Die Diplom-Sozialp?dagogin und -Sozialarbeiterin (FH) ist unter anderem Havening Practitioner, TRE Advanced Provider und Wingwave Coach und hat 2024 das Lernkartenspiel ?Dinge einfach ansprechen? ver?ffentlicht. Sie wurde in Hildesheim geboren, wuchs in Bavenstedt auf und lebt seit 2003 in Algermissen.

?ber die TOP 111: Die TOP 111 ist eine j?hrliche Auszeichnung des Expertenportals f?r herausragende Personal Brands, Public Speaker und Leading Companies im deutschsprachigen Raum. Der erste Jahrgang wurde 2024 ausgezeichnet. Im Jahrgang 2026 werden die TOP 111 in f?nf Kategorien mit jeweils h?chstens 111 Ausgezeichneten vergeben. ?ber die Aufnahme entscheidet ein Kuratorium aus Expertinnen und Experten unterschiedlicher Fachrichtungen. Grundlage der Auswahl sind klar definierte Kriterien, darunter Positionierung, fachliche Expertise, Reputation, ?ffentliche Sichtbarkeit und nachweisbare Wirkung. Die Auszeichnungen des Jahrgangs 2026 wurden am 6. November 2026 im Hotel Bayerischer Hof in M?nchen verliehen. Mehr unter www.top-111.de.

?ber das Expertenportal: Das Expertenportal ist eine Plattform f?r Expertinnen und Experten sowie Rednerinnen und Redner im deutschsprachigen Raum. Es b?ndelt Expertenprofile, Fachbeitr?ge, Interviews und weitere Medieninhalte und macht Expertise f?r Medien, Veranstalter und Interessierte zug?nglich. Zum Angebot geh?ren die eigene Mediathek sowie das TV-Format ExpertsTV, das unter anderem ?ber Amazon Fire TV ausgestrahlt wird. Dar?ber hinaus vergibt das Expertenportal j?hrlich die Auszeichnung TOP 111 und ist Herausgeber des Deutschen Coach-Lexikons.

Kontakt:

Sabine Kaufmann

Sabine Kaufmann Training und Beratung

beratung@kommunikation-systeme.de

+49 1516 2624010 https://www.kommunikation-systeme.de

Keywords:Kompetenz,Druck

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